Arbeitskreis Yoga für Kinder
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Doris Brechtel

Zwergweg 43
65191 Wiesbaden
Telefon: 0611 - 71 98 02
E-mail: doris.brechtel@web.de
Internet: yoga-in-wiesbaden.de

Yogalehrerin Doris Brechtel
Ich übe seit 15 Jahren Yoga und bin Yogalehrerin in der Ausbildung beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland (BDY). Meine Kinderyogalehrausbildung habe ich bei T. Bannenberg in Heidelberg (BDY) absolviert. Eine Weiterbildung in Yoga für Schwangere erfolgte auch beim BDY. Ich habe selbst 2 Kinder.

Ich unterrichte in der Tradition nach Krishnamacharya. In dieser Tradition üben wir die Yogahaltungen in Einklang mit unserem Atem, achten auf die Aufrichtung der Wirbelsäule und passen die Yogahaltungen durch entsprechende Varianten an den einzelnen Menschen an. Dieses individuelle Yogakonzept hilft dem Einzelnen seinen Körper zu kräftigen und beweglicher zu machen, die Konzentration zu fördern, sich zu entspannen und die Stille zu genießen.

Yoga für Kinder und Jugendliche
Unsere Kinder sind vielen Reizen, Anforderungen, Stresssituationen und Leistungsdruck ausgesetzt. Deswegen ist es wichtig für Ihr Kind, sich selbständig entspannen zu können und den eigenen Körper wahrzunehmen.

Ich biete Yogakurse für Kinder und Jugendliche an, in denen wir unter dem Motto "Yoga tut gut und macht Spaß" üben.

Wir lernen spielerisch die Yogahaltungen (asanas) zur Verbesserung der Körperhaltung und Konzentrationsfähigkeit, nehmen Körper und Atem bewußt wahr und entspannen mit Geschichten und Musik.

Einzel- und Kleingruppenangebot
Verschiedene Altersgruppen
Individuelle Kursgestaltung möglich


Aktuelle Kursangebote finden Sie auf meiner Homepage yoga-in-wiesbaden.de

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